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Comunidade Bethânia
ARTIGOS
 
 
21
Nov
Atividade Física: Vida plena é decisão!
Atividade Física: Vida plena é decisão!Recentemente o Ministério da Saúde divulgou dados que revelam o aumento da obesidade no Brasil. Segundo o levantamento, uma em cada cinco pessoas no País está acima do peso. Diante de tal situação inúmeros são as propostas que apresentam solução para o problema. Algumas mais fáceis, diria Padre Léo “mais Light”, outras mais desafiadoras. Com isso, apresento-vos um caminho!

A vida e o trabalho da Comunidade Bethânia estão embasados em uma visão integral do ser humano (físico, psico-afetivo e espiritual). A dimensão física vai muito além da desintoxicação, abrange na verdade uma proposta de vida plena, por meio de uma alimentação saudável, prática de esporte, trabalho físico, sono restaurador, contato com a natureza e uma série de valores que proporcionam um novo ritmo de vida - e consecutivamente - a saúde necessária para manter qualquer pessoa longe das estatísticas apresentadas acima.

Ainda, o que Bethânia nos propõe é um estilo de vida baseado na vivência de princípios para o desenvolvimento de uma vida plena, entretanto a existência de tais princípios por si só não produz nada, sendo necessário somar a esses valores uma reta disposição em fazer valer os desafios dessa proposta de vida, ou seja, não é algo mágico que acontece instantaneamente. Vida plena é processo que requer decisão, renúncias, empenho e disciplina. Viver Bethânia é, de fato, uma decisão e requer disposição! Não é a toa que Padre Leo afirmava que ‎quando a graça de Deus se encontra com um espírito puro e batalhador, os milagres acontecem.

Portanto ao invés de baixar a cabeça e olhar para a balança é necessário erguer os olhos e buscar as coisas do alto. Vivemos valores fundamentados na fé. Nossas motivações para o cuidado com a saúde vai além de preocupações estéticas. Cuidamos do nosso corpo por ele ser templo do Espírito e para estarmos dispostos a servir a Deus nos irmãos. A nossa meta é o céu, e quem escolhe o céu toma as decisões assim como faz as renuncias necessárias para ganha-lo.

Muitos me perguntam como fiz para perder quase 30kg em menos 3 meses. E a resposta que dou é simples: “A receita está dentro de você! ” na firme tomada de decisão em romper com tudo que nos adoece e assumir Bethânia como um Jeito de Viver!

Fonte: José Ribamar Bento Alves Filho – Discípulo

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